Les gélules de spiruline contiennent une micro-algue aux propriétés nutritionnelles exceptionnelles. Riche en protéines, caroténoïdes et fer, la spiruline est réputée pour ses effets revitalisants et énergisants. Elle aide à combattre la fatigue et soutient le système immunitaire, surtout en période de rentrée ou avant l’hiver. Pour les sportifs, elle favorise la récupération musculaire, diminue les douleurs et crampes grâce à sa forte teneur en fer et vitamines B, et aide à la fabrication et réparation des muscles et tendons.
La minute botanique
La spiruline est une micro-algue de forme spiralée, de couleur bleu-vert, originaire des lacs tropicaux. Utilisée depuis des siècles, elle constituait une ressource alimentaire précieuse pour des civilisations anciennes telles que les Aztèques.
